小糖乐学是一款聚焦太极、八段锦、舞蹈、瑜伽等健康生活课程的在线学习工具，专为银发群体打造教学与陪伴一体化的服务模式。每门课程拆解为动作讲解、跟练示范、慢速复盘三个阶段，讲师在视频中同时展示正面与侧面视角。课后练习计划按周生成，每天推荐十五分钟的跟练组合。陪伴功能开启后虚拟助教每日推送鼓励语音，提醒按时完成当日练习任务。
小糖乐学的首页课程按太极、八段锦、舞蹈、瑜伽四个分类陈列，每个分类下再按入门与进阶两个难度层级筛选。动作讲解视频在关键姿势处暂停并标注发力点，用箭头指向肌肉收缩方向。跟练模式以画中画形式同时展示讲师示范与学员自身画面，便于实时对照调整。慢速复盘将完整套路以零点五倍速重播，适合课后回顾容易遗忘的衔接动作。
1、太极课程按陈氏与杨氏两种流派分别教学，每式动作拆解为起势、运行、收势三部分。运行阶段标注重心转移轨迹，用虚线箭头标示脚底压力移动方向。
2、八段锦课程在每式动作完成后弹出呼吸提示框，提示当前应吸气或呼气。呼吸提示与动作节奏同步，吸气时长对应动作展开阶段，呼气对应动作收回阶段。
3、舞蹈课程以广场舞与民族舞为主，每支舞蹈拆解为四个八拍分段教学。分段视频可单独循环播放，学会一段后再切换到下一段拼接练习。
4、瑜伽课程针对肩颈与腰椎两个重点区域设计系列体式，每套序列包含五到七个动作。体式之间由过渡动作连接，过渡动作用灰色小字标注在屏幕角落。
1、练习记录以日历形式展示每日完成情况，完成当日推荐组合后日期格内显示绿色对勾。连续打卡七天解锁奖励课程包，内含三节未公开的进阶教学视频。
2、家庭共享功能允许一个账号绑定两位家庭成员，各自的练习进度与课程收藏独立保存。切换成员时首页课程推荐自动刷新，对应到该成员的历史偏好。
3、在线客服入口在设置页常驻，点开后弹出常见问题列表与人工接入按钮。人工服务时间为早八点至晚九点，非工作时间留言后次日上班时段回复。
1、在小糖乐学首页，在我的课程板块点击课程条目进入专栏页面。
2、专栏目录页点击太极体验课选项，展开课程单集列表。
3、点击对应课堂单集，自动跳转太极课程播放页面。
4、页面加载完成后即可播放视频，还能在底部输入框发送评论互动。
