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1、团体赛：每个人每周至少要完成三次以上的锻炼，大家一起努力，总比一个人的努力要好。
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3、“悦动嘉年华”：每个星期都能完成一次“悦动体育”的挑战，只要你付出了自己的努力，就能获得丰厚的奖励。
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1、即便是在家，也可以在家里看看网上的健身课程，然后随时随地练习。
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