
FlowMark是一款基于习惯养成设计的全能打卡记录工具,学习计划追踪、运动健身记录、阅读习惯培养等场景都能往里装。事件进度可视化与数据统计帮用户量化行为模式,个性化提醒确保按时执行任务。极简界面没有多余装饰,打开就能打卡,深色模式与丰富主题覆盖不同审美偏好。基于心理学方法的习惯养成逻辑嵌入提醒与进度追踪系统,云端备份与数据导出为Pro版用户提供额外保障。
FlowMark的打卡流程压缩到两步:点开习惯卡片,按一下完成按钮。清晰的视觉反馈用绿色对勾表示今日达标,红色圆圈标记漏打卡的日子。数据可视化展示周度与月度完成率曲线图,哪周偷懒了曲线直接往下掉。自定义习惯类型从每天喝八杯水到每周跑步三次,提醒时间精确到分钟。深色模式在夜间自动切换,主题商店提供莫兰迪色系与霓虹色系两套风格。
1、极简设计下操作直观,主界面只展示今日待打卡项。清晰的视觉反馈用颜色区分已完成、待完成与过期三种状态。
2、基于心理学方法的习惯养成功能嵌入打卡流程,连续完成天数增加时弹出鼓励语。漏打卡后不惩罚只提醒重新开始。
3、灵活的打卡提醒支持每天多次提示,比如喝水习惯设上午下午各一次。提醒通知可附带鼓励文案或进度数据。
4、详细的进度追踪展示每个习惯的历史完成率,按周、月、年三个维度统计。日历视图用色块密度表示打卡频率。
5、数据可视化提供折线图与柱状图两种展示形式,折线图展示趋势变化,柱状图对比不同习惯的完成情况。
6、自定义习惯类型允许用户创建任意名称并配图标,从早起喝温水到睡前冥想都行。每个习惯独立设置提醒时间与打卡周期。
1、进入FlowMark主界面点击右上角的添加事件按钮,即可进入习惯选择页面,准备创建习惯。

2、在习惯选择页面找到并点击你需要的选项,进入该习惯的编辑设置界面。

3、在编辑界面可修改习惯名称以及设置打卡模式等信息,完成设置后点击保存按钮,保存习惯设置。

4、习惯创建完成后返回主界面,即可看到该习惯的打卡记录,点击日期可完成当天打卡。

【多样的统计图表】除折线图与柱状图外,还提供热力图与饼图。热力图展示一个月内每天打卡密度,饼图展示不同习惯的时间占比。
【丰富的主题选择】内置浅色、深色、护眼绿、暗夜蓝四套主题。自定义主题在Pro版中开放,可分别调整背景色与卡片底色。
【进度分享与导出】生成带完成率与连续打卡天数的长图,分享到社交平台。Pro版支持导出CSV格式数据,用于个人分析或打印存档。
【云端备份】Pro版用户将习惯数据加密上传,换手机登录账号后自动恢复。备份频率每日一次,保留最近三十天的版本供回溯。